连江职业中专学校心健教育月活动方案

一、活动背景

“5.25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信。近年来，在各级领导的大力支持下，我校大力推进中职生心理健康教育工作，此举大大增强中职生关爱自我的意识，营造了健康和谐的校园氛围。

二、活动目的

1.通过举办“5.25心理健康月”系列活动，破除学生心理误区，让学生通过参与活动发现自身存在的不足。

2.唤起学生的一种新的发现思考及解决问题的思维方式，让他（她）们发自内心的体会到心理健康的重要性。

3.借系列活动深入了解学生在学习、情感、人际交往等方面的心理历程，引导学生积极健康地面对生活。

4.展现我校学生追求梦想的精神风貌，用实际行动来记录生活点滴，快乐成长。

5.加强学生间的思想交流，培养他（她）们的健康心理、健全人格。

6.促进学生的潜能挖掘和素质发展，让他（她）们养成良好的行为习惯。

7.提高学生的适应能力和综合素养，促进全校学生心理健康和心理素质的全面提高。

三、领导小组

组      长：林  榕

常务副组长：施忠龙

副  组  长：庄剑平  叶国强  林友勇  陈  航  魏碧贞

成      员：李青龙  熊细炎  林  歆  郑小艳 周  珉 吴秋晨  林  燕  陈爱花

四、活动主题

和谐心灵，健康成长

五、活动口号

我爱我，给心理一片晴空

六、面向对象

全体师生

六、活动内容及时间安排

1.系列活动一：开幕式

（1）活动时间：5月2日早上

（2）活动流程：

➢  首先由学生管理处李青龙主任发表国旗下讲话；

➢  全体学生按班级列队参加签名仪式（横幅）。

2.系列活动二：开心笑脸征集活动

（1）截稿日期：5月7日

（2）比赛要求：

➢  主题健康向上，参赛作品必须原创，反映中职生心理成长轨迹，作品来源可以是相册里笑着的照片也可以用手中的摄影工具记录我们最灿烂的笑容，可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸。

➢  参赛作品可以为原创作品，可以个人或集体的名义参赛。

➢  参赛作品要紧扣校园生活主题，充分体现心理健康的中心思想

➢  用一句话概括拍这张照片时的心情，也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。

➢  每张照片和心情说明，，明确标注作者的班级、姓名。

➢  各班班主任选择班级优秀作品6-10份，鼓励多交。

➢  入选的优秀作品纳入班级心理健康月活动成绩。

3.系列活动三：心理图片展览区（校篮球场外圈）

4.系列活动四：心理影院——《地球上的星星》、《我是山姆》

（1）活动时间：5月16日、5月17日晚自习时间

（2）参加人员：全体寄宿生

（3）活动地点：学校操场

5.系列活动五：心理素质拓展活动——无敌风火轮、穿越硫酸河

（1）活动时间：5月中旬下午

（2）活动地点：学校操场

（3）活动说明：

➢  穿越硫酸河

活动道具：4块泡沫砖头

参赛人员：每班10人

活动时间： 练习时间：7分钟,7分钟后开始比赛

活动规则：

比赛前，参赛队员立于起跑线前，裁判发令后，队员依次将砖头放在硫酸河上，同学们脚踩砖头交替前行，直至全部队员到达终点。两岸（起点到终点）距离为12米

每组每次至少两个人一起协助过河。

队员的手，脚均不能踩在砖头以外的地方，犯规，渡河的同学一起回到起点，重新开始。

不能利用砖头滑行，犯规的同学时间上加5秒。

活动讨论

在活动中，你们的小组如何配合？

你对活动感受最深的是什么？

穿越硫酸河中，成功的秘诀是什么？应该注意哪些问题？

当你踩别人脚时，感觉如何？

当别人踩你脚时，又有什么感觉？

你们人员分配的方式，是不是最好的？

 

➢  无敌风火轮（运输带）

活动道具： 每队30张报纸，一卷大透明胶，一把剪刀

参赛人员： 10人

活动时间： 粘贴报纸的时间不能超过25min，超过视为弃权，退出比赛。

活动规则

每组运用手中的材料制作一条运输带，将10名队员从起点送到终点。（总长15米）

运输过程中，若报纸破损，就地修补，修补时间计入总时长。

队员的脚踩到报纸之外，则原地停留五秒。

整条运输带全部过终点线，才算完成比赛，按比赛用时由多到少排名，获得相应积分。

活动讨论

你们小组最后是成功还是失败？

有没有什么总结的经验？

成功的运作取决于什么因素？

个人在团队里扮演的角色是什么样的？

团队协助又起到什么作用？

你们觉得，你们这个团队配合默契吗？怎么分配任务？

当有人把报纸踩破的时候，你是怎么想的？

在这个过程中，你扮演什么角色？你是否尽了自己最大的努力帮助这个团队？